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Se abre el plazo de inscripción de la bolsa de trabajo del Patronato Deportivo Municipal para todas las personas interesadas en desempeñar tareas de monitor deportivo en las distintas escuelas deportivas.

Para ampliar información puede llamar al teléfono 925463055 / 925460016 – Ext. 5-1 o enviar un email a pdm@madridejos.es

A través de la Consejería de Presidencia y Administraciones Públicas, Dirección General de Protección Ciudadana, La Agencia Estatal de Meteorología informa de temperaturas máximas en el siguiente ámbito geográfico que afecta a nuestro municipio, «Toledo – Montes de Toledo» y «Toledo – La Mancha Toledana».

Siendo Toledo una de las provincias en riesgo por la ola de calor Africana. Se recomienda a los ciudadanos que se protejan y extremen las precauciones ante los riesgos derivados de temperaturas extremas por calor, con especial atención a los colectivos más vulnerables. Aconseja estar informado a través de los medios de comunicación y seguir las recomendaciones.

Adoptar determinadas pautas de comportamiento sirve tanto para protegernos a nosotros mismos, como para preservar los recursos hídricos y evitar incendios forestales, cuya declaración y propagación se ve favorecida por las altas temperaturas.

En caso de una situación de emergencia por altas temperaturas aparecerán, en esta misma página, unas recomendaciones concretas.

En general, las medidas de prevención a adoptar son:

• Limite su exposición al sol, permanezca en lugares protegidos del sol el mayor tiempo posible y manténgalos bien ventilados.
• Tenga en cuenta que, al entrar o salir de estos lugares, se producen cambios bruscos de temperatura que pueden afectarle.
• Tome comidas ligeras y regulares, bebidas y alimentos ricos en agua y sales minerales, como las frutas y hortalizas, que le ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor.
• Vístase con ropa adecuada de colores claros, cubriendo la mayor parte del cuerpo, especialmente, la cabeza.
• Evite ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día.
• Interésese por personas mayores y enfermas próximas, que vivan solas o aisladas.
• Nunca deje a niños ni personas mayores en el interior de un vehículo cerrado.

Recuerde

• La prevención favorece su seguridad y conocer algunas pautas de conducta para la autoprotección ayuda a tomar las decisiones adecuadas.

• Siga las recomendaciones específicas sobre sequía, ante una situación de escasez de agua, así como las correspondientes a la prevención de incendios forestales.

Fuente: http://www.proteccioncivil.es/web/dgpcye/riesgos

Consulte la página de la Agencia Estatal de Meteorología en relación a la ola de calor http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/avisos